Van 22 tot 26 november wordt een nieuwe magnetische storm voorspeld.
Daarom vertelde Dr. Andrei Tyazhelnikov wat weersafhankelijke mensen moeten doen om problemen met het welzijn in deze periode te voorkomen, meldt RIA Novosti.
Zoals de specialist opmerkte, moet u allereerst op uw dieet letten.
Je moet alcohol, koffie, meel en gefrituurd voedsel opgeven. De hoeveelheid zout moet worden verminderd. Voeding moet in balans zijn.
Het is raadzaam om meer licht voedsel op te nemen, bijvoorbeeld groenten, fruit en fruit.
Daarnaast is het noodzakelijk om voldoende schoon water te drinken om de vochtbalans op peil te houden. Dit zal ook helpen de normale bloedcirculatie te behouden.
Tyazhelnikov raadde ook aan om tijdens deze periode stress te vermijden.
Activiteiten die concentratie of stress vereisen, hebben een positief effect op uw welzijn. Ook ernstige lichamelijke activiteit moet tot 26 november worden vermeden.
