Bepaalde slaaphoudingen kunnen tot gevaarlijke bloedstolsels leiden. Dit werd gerapporteerd door cardioloog Oleg Varfolomeev.
“Slapen in een zittende positie in een stoel kan in sommige gevallen het risico op diepe veneuze trombose vergroten”, legde hij uit.
De meeste bloedstolsels vormen zich meestal in de aderen van de benen, het bekken en soms in de armen. Artsen noemen dit diepe veneuze trombose.
Artsen legden uit hoe je de vorming van een bloedstolsel tijdens de slaap kunt herkennen
Wanneer de ledematen enkele uren gevouwen zijn, kunnen zich daarin bloedstolsels vormen. Maar het kan veilig zijn als de rechtopstaande positie comfortabel is voor de slaper en de slaap niet hindert, voegde de arts eraan toe.
Horizontale slaapposities zijn echter niet zo veilig. Als u op uw rug slaapt, kunnen uw tong en kaak naar beneden kantelen.
Dit kan op zijn beurt leiden tot luchtwegobstructie, waardoor het risico ontstaat dat de ademhaling tijdens de slaap stopt (apneu). Obstructieve slaapapneu, voegde Varfolomeev eraan toe, verhoogt het risico op een hartaanval, beroerte of een abnormaal hartritme aanzienlijk.Zdrave.to
Vind zdrave.to ook leuk op Facebook, waar je nog veel meer nuttige en interessante lectuur zult vinden!
