De verwarming wordt al in de herfst ingeschakeld, omdat de kamer anders vrij snel afkoelt.
Maar een groot aantal verwarmingsradiatoren brengt andere problemen met zich mee: de binnenlucht wordt te droog.
Dit heeft een negatieve invloed op de toestand van de luchtwegen – artsen zijn van mening dat het beter is om je van tevoren op de winter voor te bereiden.
Laten we eens kijken wat artsen hierover zeggen.
Hoe het probleem van te droge lucht op te lossen
Voordat u naar bed gaat, wordt aanbevolen om het neusslijmvlies te hydrateren – hiervoor kunt u palm- of abrikozenolie gebruiken.
De lucht in het appartement wordt bevochtigd door een groot aantal huisbloemen. Maar het is beter om de bladeren van de plant te besproeien met een spuitfles.
De kamer moet ook regelmatig worden geventileerd om de lucht vochtiger te maken.
U moet uw welzijn in de gaten houden en, indien mogelijk, vaker gaan wandelen.
